Domenica, la tanto temuta domenica.
Spesso odiata con tutte le mie forze e a volte ricordata come spunto da cui trarre nuova forza... ma è pur sempre domenica, il giorno in cui è più facile lasciarsi andare.
Questa mattina, svegliandomi alle dieci e mezza, ho pensato per un attimo di farlo davvero, di laciar perdere la dieta per questa volta riflettendo sul fatto che anche uno sbilancio di kcal può far scendere il peso corporeo.
Ma poi mi sono ricreduta.
Essendo Ana sempre con me non potevo deluderla.
Certo, non ho rinunciato a nulla di quello che oggi era stato preparato ma per ora sono riuscita ugualmente ad accumulare poche calorie.
COLAZIONE: aria (l'ho detto che mi sono svegliata abbastanza tardi?)
SPUNTINO a.m: aria
PRANZO: 100 gr di orecchiette con cime di rapa (quest'ultime scartate perchè non riuscivo a mandarle giù) e sono (1o2.2 kcal) + 5 salatini tipo pizzette (392 kcal calcolate per eccesso) + metà di arancio e pompelmo (brucia grassi) spremuti assieme (30 kcal)
SPUNTINO p.m: l'altra metà di pompelmo e arancio spremuti assieme (30 kcal)
CENA: crema di piselli (45 kcal) + due uova in camicia (160 kcal) + una banana (65 kcal)
Ho un po' esagerato ma pazienza.
Voi come state stelline?
Ecco qui una foto della mia panciotta u_u
Un bacio
Vostra Little Secret <3
non me ne parlare, il week end l ho sempre odiato per stò fatto, ogni volta mi dicevo "massi, è week end mi lascio andare"..
RispondiEliminada li mi sono nate le abbuffate, bello -.-"
ps..ODDIO che pancia PIATTA *-*
eh ma ti raggiungerò prima o poi, shì shì *-*
ti adoro stellina mia <3
Ciao Little Secret
RispondiEliminabravissima! sei riuscita a mangiare tutto ciò che gli altri volevano in modo da non fare insospettire nessuno, e comunque hai assunto poche calorie!
Dovrò farlo anchio, dopo aver fatto i miei due giorni a non piu di 150 kcal..
Dai che ce la facciamo!!
Ti abbraccio forte!!
nono, ti assicuro io del contrario, credimi eheh..
RispondiEliminadovrei farmi delle foto ora che sono a 49.6 per vedere che differenza c è dai 51.7 eheh
:*
waaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
RispondiEliminanini ma che pancino da favola hai?? che invidia u_u ...cavoli è il mio sogno una pancia cosi! la mia è mega cicciosa >_<
cmq anche x me il weekend è sempre un trauma, ma questa volta è andato bene ^^
bacini ci sentiamo presto (ovviamente..eheh)
Tranquilla, e poi, come hai detto tu, la domenica si sa che la domenica è sempre un po' piu difficile..
RispondiEliminaPossiamo Farcela!!
Un bacio, A presto.
uaaaaaa che invidiaaaaaa!!!!!!!
RispondiEliminagrazie di essere passata.. sarò breve anche io perchè anche io devo studiare ihih..
in bocca al lupo per matematica, un bacio
altro che panciotta! vorrei avere il tuo fisicoo!! complimenti per la tua forza..
RispondiEliminaihihihi un giorno ci vedremo tutte e tre, x forza u.u :D
RispondiEliminacmq sisi infatti anche a 800 kcal siamo a buon punto..hai ragione, è domenica xD
kiss amoreee <3
amoreeee^.^ ma che bella pancina piattaaaa!!!!
RispondiEliminabella bella!!*.*
ti adoroo**
wow alla faccia della panciotta XD sei magrissima *.* scusa se non mi sono fatta sentire ma ho avuto alcuni problemi... comunque...
RispondiEliminaanche io la domenica la odio perchè sei costretta a mangiare... ma almeno te hai il controllo e noi abbiamo ANA che ci aiuta. (:
stammi bene nè
ti voglio bene
un bacio
momo's